Aktiv Gesundheitssport Brandenburg e.V. bietet Gesundheitssport und Rehabilitationssport an vier Standorten. Sie finden uns in Neuruppin, Kremmen, Flecken Zechlin und Radensleben. Entsprechend der ärztlichen Empfehlung entwickeln wir mit Ihnen ein für Sie geeignetes Sportprogramm
Werden Sie aktiv bei Gelenk- und Muskeltraining, Herzsport, Wirbelsäulengymnastik, Stoffwechseltraining, Yoga, Sport in der Krebsnachsorge, Wassergymnastik oder Bogenschießen.
Liebe Mitglieder und Teilnehmende des Aktiv Gesundheitssport Brandenburg e.V.,
wir möchten wöchentlich eine Übung präsentieren, die man ganz einfach zu Hause nachmachen kann.
- Übung der Woche 167
Lieber Nutzer, diese Übung ist ein Vorschlag. Die Auswahl und die Durchführung erfolgt auf eigene Gefahr.
Quelle: www.caspar-health.com